Blog – Lire les derniers articles sur le site Centre thérapeutique Kraainem

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février 15, 2022Like

Gérer le stress, anxiété et déprime associés à la crise

Malheureusement, même si nous voulons croire que nous sommes invincibles, nous avons tous un niveau de stress jusqu’auquel nous pouvons le tolérer. Au-delà, l’esprit peut être à peu près consentant, mais le corps ne l’est pas. Pensez-y comme à un élastique : continuez à le tendre et, à un moment donné, il peut craquer ou devenir flasque et cesser de fonctionner – c’est ce qu’on appelle « l’épuisement ». La fatigue de crise peut être définie comme un sentiment d’épuisement ou une
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janvier 15, 2022Like

La thérapie intégrative, c’est quoi ? Apprenez ses types, ses techniques, son utilité, etc.

À la différence d’autres thérapies, la méthode intégrative est une démarche qui implique l’utilisation de certaines techniques issues des autres approches thérapeutiques afin de répondre au problème particulier d’un individu. En adaptant la thérapie, les spécialistes de la médecine intégrative élaborent un plan pour venir en aide à leurs patients. L’avantage de soins intégrative se révèle être qu’elle n’est pas plus longtemps limitée ou bien limitée de la constitution mais également en cas de technique. Au téléphone opposé, au sein
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décembre 15, 2021Like

La frustration de l’exclusion : pourquoi est-elle si douloureuse ? Comment faire face au rejet ?

La frustration de l’exclusion : pourquoi est-elle si douloureuse ? Comment faire face au rejet ? Est-ce que se sentir exclu n’est pas le pire sentiment au monde ? Il semble que vos amis et votre famille vous aient tout simplement oublié. Il semble presque que vous n’existez pas pour eux. Subitement, le lien que vous partagez avec eux semble faux et superficiel. Nous allons aborder dans ce blog la signification du sentiment d’abandon et les raisons pour lesquelles ce
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décembre 15, 2021Like

Maladie de la personnalité limite

La notion de trouble de la personnalité limite désigne un trouble de la santé mentale qui a des répercussions sur les pensées et les sentiments que vous éprouvez à l’égard de vous-même et des autres, ce qui entraîne des troubles du fonctionnement dans la vie quotidienne. Il inclut des problèmes d’image de soi, des difficultés à contrôler ses émotions et son comportement, et un ensemble de relations instables. Au cas du problème une identité hachure, je vous laisse unique des
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novembre 15, 2021Like

Définition des troubles de l’alimentation (2/2)

Définition des troubles de l’alimentation (2/2) Les perturbations alimentaires sont des troubles du comportement caractérisés par une perturbation grave et persistante des habitudes alimentaires et par des pensées et des émotions pénibles associées. Ces affections peuvent être très graves et affecter les fonctions physiques, mais aussi psychologiques et sociales. Les différents types de troubles du comportement alimentaire comprennent l’anorexie mentale, la boulimie, l’hyperphagie boulimique, le déficit alimentaire évitant et limitant, d’autres troubles spécifiques de l’alimentation, le pica et le trouble
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octobre 15, 2021Like

Définition des troubles de l’alimentation (1/2)

Définition des troubles de l’alimentation (1/2) Les perturbations alimentaires sont des troubles du comportement caractérisés par une perturbation grave et persistante des comportements alimentaires et des pensées et émotions pénibles qui y sont associées. Ils constituent des états très graves qui peuvent affecter les fonctions physiques, psychologiques et sociales. Les divers types de troubles du comportement alimentaire comprennent l’anorexie mentale, la boulimie, l’hyperphagie boulimique, le trouble de l’alimentation restrictif et évitant, d’autres troubles spécifiques de l’alimentation, le pica et le
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septembre 15, 2021Like

La psychiatrie de la perte de poids

Notre industrie des régimes pourrait nous faire croire que la perte de poids est une question de mathématiques, et notre industrie alimentaire semble heureuse de confirmer cette croyance (avec toutes les matières grasses, les protéines, les glucides, les sucres, le sel et les grammes de fibres sur l’étiquette des valeurs nutritionnelles), mais ce n’est tout simplement pas la vérité – la perte de poids n’est pas une question de mathématiques – elle est intrinsèquement liée à notre psychologie, nos émotions
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août 15, 2021Like

Psychologie des rapports toxiques

Chaque relation nécessite du travail, y compris les meilleures, alors de quelle façon savons-nous que nos difficultés ne sont rien d’autre qu’une phase normale ou un signe de relation toxique ? La somme des efforts que l’on doit fournir pour faire fonctionner une relation dépend de chaque relation. Une chose est sûre : au bout d’un moment, cela finit par payer. Dans le cas où toutes poches trouver efforcez un peu de effectuer aller, il vous sera possible de jouir
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juillet 15, 2021Like

Qu’est-ce que l’agoraphobie ?

L’agoraphobie est un trouble anxieux qui se caractérise par une peur extrême et irrationnelle d’être incapable de se sortir d’une situation difficile ou embarrassante en cas de développement de symptômes de type panique ou d’autres types de symptômes incapacitants. Ce trouble est marqué par une anxiété qui pousse les personnes à éviter les situations où elles pourraient se sentir paniquées, piégées, impuissantes ou embarrassées. Il peut se manifester seul ou parallèlement à un autre trouble de santé mentale, tel que
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juin 15, 2021Like

Est-ce que vous allez bien ? Ne perdez pas de vue les signes de dépression

Est-ce que vous allez bien ? Ne perdez pas de vue les signes de dépression Savez-vous si une personne qui vous est chère souffre de dépression ? La grande majorité des gens pensent probablement que oui, mais ce n’est pas nécessairement aussi évident que vous pourriez le penser. En réalité, jusqu’à l’introduction de simples questionnaires de dépistage à l’usage des médecins généralistes, la moitié d’entre eux ne parvenaient pas à diagnostiquer la dépression chez les patients qui venaient les consulter.
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juin 15, 2021Like

La dépendance psychique

Le terme de dépendance psychologique désigne les composantes émotionnelles ou mentales du problème de la consommation de substances, telles que de fortes envies de consommer la substance ou le produit et des difficultés à envisager une autre activité. Il vous est possible de en outre sympathiser exposer “dépendance psychologique”. La majorité des mots “dépendance” mais également “addiction” se révèlent être classiquement employés relatives au allure substituable, cependant tout ceci n’est pas suffisant parmi conçu identique appréhension: • La suzeraineté donne
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mai 15, 2021Like

3 manières de se relaxer rapidement

La vie vous accable-t-elle ? Comme si tu pagayais durement rien que pour rester à terre ? Le niveau de stress est un facteur très important dans notre vie quotidienne, et avec près de la moitié des citoyens qui se sentent  » angoissés « , il n’a encore jamais été aussi nécessaire de mettre la détente au programme de notre quotidien. Afin de faire baisser votre taux d’anxiété, adoptez une des nombreuses méthodes de détente suivantes durant 10 petites minutes, au
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